INTRODUCTION L’abstinence est un choix conscient de se priver de certains plaisirs ou désirs (alcool, sexualité, nourriture, etc pour élever la conscience et se recentrer. Elle vise à dépasser les attachements, purifier l’esprit et renforcer la maîtrise de soi. Sur le plan psychologique, elle implique un contrôle de soi et peut servir à se recentrer, … Lire la suite L’abstinence comme clé d’émancipation